lv973 (lv973) wrote,
lv973
lv973

Category:

Морковный торт на сковороде

Любите морковные торты? А чтобы ещё и быстро? Торт на сковороде, делюсь нашим морковным завтраком!
IMG_7579.jpg

✔ На 100 г: ~ 87 ккал
БЖУ: 5/4/8
250 г моркови
2 яйца
50 г цз пшеничной муки
20 г кокосовой муки
240 г кефира 1% или молочной сыворотки
1/2 ч.л. соды
корица, ванилин по вкусу

Крем:
560 г молока
15 г кукурузного крахмала
2 яйца
стевия или сироп агавы, топинамбура, мед по вкусу
ванилин по вкусу


Для коржа морковь натереть на мелкой терке. Смешать все составляющие. Выпекать блины на хорошо разогретой сковороде диаметром 16 см. Должно получиться 6 блинов. Жарим на маленьком огне под крышкой. Снимаем аккуратно, блины нежные, но податливые.
Крем:
Смешать яйца с крахмалом, стевией и ванилином. Нагреть молоко до горячего состояния. Половиной молока заварить яичную массу и вылить полученную смесь в молоко на плите. Довести до кипения, проварить, постоянно мешая, минуты 3. Промазывать каждый корж кремом. Убрать в холодильник.

Оригинал взят у katrin_kivi в Морковный торт на сковороде

Tags: еда, кухня, рецепты
Subscribe

Posts from This Journal “рецепты” Tag

promo lv973 февраль 21, 2017 21:08 3
Buy for 30 tokens
Aliexpress: все что нужно шопоголику Об этом полезном универсальном расширении (речь о котором пойдет ниже), чтобы максимально просто и удобно было совершать покупки в инете, я впервые услышал от знакомых, которые продолжительное время занимаются куплей-продажей. Почитав отдельные отзывы…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments